chơi cờ online

Trên mạng xã hội, thật không khó để bắt gặp hình ảnh các 'chị đẹp' với vóc dáng thon gọn, săn chắc, số đo hình thể đáng ngưỡng mộ; cũng như những 'tiêu chuẩn' được truyền thông 'ưu ái lăng-xê' như: vòng eo 56; vòng eo có thể che lấp chỉ bởi một tờ giấy A4; xương quai xanh trở thành bể cá… Những tiêu chuẩn này được không ít chị em theo đuổi và xem đó như một 'đích đến' cho vóc dáng và tìm mọi cách để 'ép cân' nhằm đưa bản thân mình đến được với cái 'chuẩn' ấy.

Để vượt qua nỗi sợ ngày chủ nhật, thạc sĩ Minh Thành đưa ra lời khuyên: “Nên ngủ đủ giấc để giúp bản thân làm mới tinh thần và minh mẫn hơn. Vào tối thứ bảy, bạn có thể cho phép mình thong thả một chút nhưng không nên thức quá khuya, dậy quá muộn. Tạo ranh giới cho công việc bằng cách hãy xác định khi nào là thời gian xử lý và cần dừng lại để nghỉ ngơi. Ngày cuối tuần, thay vì nghĩ về công việc, bạn nên có kế hoạch riêng như nấu ăn, tập gym, cà phê với bạn bè... để bắt đầu tuần mới mà không tiếc nuối".

Ngồi nghe con kể, bà Uyên cười, thỉnh thoảng góp chuyện. Bà chia sẻ mình xem Leangchheng như con ruột. Con trai bà và cô con gái đỡ đầu cùng trang lứa, chung trường nên rất hòa đồng, giúp đỡ nhau nhiều và có dịp là chở nhau "đi ăn uống muốn hết cả Sài Gòn". Với lòng tận tâm của nhà giáo, bà Uyên lúc nào cũng ân cần giảng cho Leangchheng về cách xưng hô, giao tiếp của người Việt, từ vựng mới, văn hóa mới.

Bữa nọ ngang qua một miệt sông, bạn thấy nhiều người đàn ông cởi trần, bì bõm lội nước giăng ra một tấm lưới dài, cột chặt vào mấy thân cọc. Người cột trên cao, người lặn xuống đáy, quây tấm lưới thành một vòng kín. Bên trong là mớ nhánh cây khô như đã được cắm dày xuống sông từ lâu, tất cả giờ được những cánh tay lực điền rút đi hết, chất lên ghe. “Thằng Hai qua dỡ đám chà bên đây nè!”. Một người đàn ông nói giọng khẩn trương. Con nước cạn dần, đám cây khô, lục bình được dọn sạch, lũ cá tép hiện ra búng mình tanh tách, quậy nước đục ngầu, giãy giụa tìm lối thoát. Vài đứa trẻ đen nhẻm hăng hái lội xuống xúc cá vào rổ. Cánh đàn bà trên bờ lụp xụp nón lá ngồi chồm hổm lựa cá, cân cá, xôn xao chuyện ấp trên xóm dưới. “Út Hết, ra sàn lãng lấy cho má cái gổ!”. Một người mẹ mặc đồ bộ bông tím nói với đứa nhỏ đang ngồi thu lu bên bụi ô rô. Trên cao, đàn cồng cộc, cò trắng chao liệng chực chờ. Tiếng hò hét vang động cả một khúc sông dậy mùi bùn non, rong tảo. Như đọc được những tò mò ánh lên trong mắt bạn lúc ấy, anh quay sang nói rằng họ đang dỡ chà.

Công an nhân dân đang hưởng trợ cấp hàng tháng theo Quyết định số 53/2010/QĐ-TTg của Thủ tướng Chính phủ.

Jennie (BLACKPINK) là người bắt trend "cô gái Hà Lan" đầu tiên và nhiều nhất khi cô thường xuyên lựa chọn chiếc khăn ren trắng kết hợp với các trang phục khác nhau để tạo nên một phiên bản hóa thân “cô gái Hà Lan” tại nhiều hoạt động đời thường. Mới nhất là trên trang cá nhân của mình, Jennie đã đăng tải hình ảnh cô mặc một chiếc váy màu trắng đơn giản, khoác ngoài là chiếc áo cardigan xanh dương đầy dịu dàng. Cô nàng hoàn thiện bản phối với xu hướng Milkmaid, một chiếc khăn trùm đầu “tone sur tone” cùng trang phục.